Sporun Göz Bebeği: ‘Megaformer’

Sıkı vücut geliştirme yöntemini deneyimlemeye olanak sağlayan megaformer, sporun yeni trendleri arasında yerini aldı.

Bedeni şekillendirirken kondisyonu da en üst seviyede tutan megaformer, tüm vücudu çalıştırıyor ve kasların güçlenmesini mümkün kılıyor.

Yay tabanlı bir egzersiz aleti olan megaformer ile 40-45 dakika gibi bir sürede maksimum verime ulaşabilmek mümkün. Bu spor aletiyle kısa sürede hem kardiyo yapıp hem de bedene dayanıklılık, esneklik kazandırmak çok kolay.

Spor dünyasının yeni trendi megaformer, 14-45 yaş aralığındaki sağlık engeli olmayan her insanın hayatına dâhil edebileceği bir beden eğitimi.

Not: Megaformer, haftada 3- 4 gün uzman eşliğinde yapılmalıdır.

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: